伊沢サカス

只今、静岡に帰ってきました

東京の一泊二日という
小さな旅行ですかね。

ディズニーに行ったり
全部では、ないですが
数ヶ所の駅所に行き

満喫した時を過ごしてきました


やっぱり、何度行ってもなれないです(^_^;






内股シェイプスライダー使い初めたのですが、


私はすねが痛くなりました。








１日に、１～３回を１セット、


明々後日しただけなんですが。








病院に行った方がいいかな。


すね悪くしたのは、初めてなんで、


ちょっと心配です。








やり方が悪かったのかな。








近場に旅行行く前に、


ちょっともう一度調べてみます。








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こんなのも見つけました。